ニキビ予防で気をつけていること

私は元来、脂症でニキビができやすい肌質です。
そのため、洗顔の時に必ず行っていることがあります。
それは顔を洗った後、ミョウバン水で顔を流すことです。
ミョウバン水とは、ミョウバンを水に溶かしたものです。
ミョウバンには皮膚の表面を酸性に保ち、細菌の増殖を防ぐ働きがあるそうです。
また、皮膚の角質を引き締める作用もあるともいわれています。
このミョウバン水の作りかたですが、スーパーで売っている焼ミョウバン50グラムに1.5リットルの水を混ぜ合わせるだけでOKです。
洗顔の後に、この原液を10倍くらい薄めた水で顔を洗い流します。
すると、顔全体から脂分が消え、なおかつ突っ張る感じもないスッキリとした肌の質感に変わります。継続することによって、ニキビが極端に減りました。
ちなみに、疲労やストレスでニキビが増えやすい時期などは、原液の加減や回数を増やして行うという工夫をしています。
また、ミョウバン水は顔だけではなく体全体にも効果があるので、
夏など汗をかきやすい季節には湯船に入れて体全体の清潔を保つようにしています。
ミョウバンは安価で入手もしやすいし、作り方も非常に簡単なのでニキビで悩んでいる方には
ぜひオススメしたい予防法のひとつです。


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